خانه / علوم انسانی / تحقیق-چگونه با ورزش بر بیماریهای قلبی وعروقی غلبه کنیم-۲۷صفحه-فرمتdocx

تحقیق-چگونه با ورزش بر بیماریهای قلبی وعروقی غلبه کنیم-۲۷صفحه-فرمتdocx

تحقیق-چگونه با ورزش بر بیماریهای قلبی وعروقی غلبه کنیم-۲۷صفحه-فرمتdocx


نشاط،اکسیژن،قلب وعروق،تنفس،تاثير ورزش بر سيستم قلب و عروق،نسبت به قلب هوشيار باشيد،تقويت كننده هاي قلب؛ضربان قلب بهداشتي،توصيه هاي مفيد قلب،نقش ورزش در سلامتی قلب،  بدنتان را حركت دهيد، قلب اندام بسیار حساسی است که کارهای مهم و حیاتی را انجام می دهد . سلامت قلب ، زندگی انسان را دوام بخشیده و او را دراجرای کارهای روزانه، توانمند و شاداب می کند . زندگی ماشینی امروز، آلودگی هوا، کم تحرکی و تغذیه نامناسب، خطرهای بی شماری برای قلب دارند و قربانیان بسیاری نیز گرفته اند . ورزش اگر به اندازه ، با برنامه و منظم باشد ، عاملی مهم برای تقویت قلب است. ورزش ، قلب را نیز مانند دیگر اعضای بدن نیرومند می کند . دریافت اکسیژن بیشتر ، نشاط بیشتر همان اندازه که دیواره های قلب بر اثر ورزش قوی تر می شوند، خون را هم خیلی بهتر به جریان انداخته و آن را در بدن به جریان می اندازند ، در نتیجه اکسیژن کافی به عضلات بدن رسیده و آنها هم با قدرت بیشتری کار می کنند . زمانی که اکسیژن بیشتری دریافت کنید، بیشتر احساس شادی کرده و انرژی بیشتری خواهید داشت . اگر به انرژی زیادی نیاز دارید ، قدر این قلب را بدانید. …

درباره‌ی Behdadkhakzad

همچنین ببینید

تحقیق دلايل بر لزوم معاد

تحقیق دلايل بر لزوم معاد دانـلـود تـحقیـق بـا عـنـوان، دلايل بر لزوم معاد، بخشی از …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *